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在马来西亚留学期间，面对文化差异和远离家乡的挑战，留学生心理健康和孤独感应对成为关键课题。本文提供实用策略，包括利用校园心理咨询服务、建立多元社交圈、培养自我关怀习惯等，帮助你在异国他乡保持心理韧性，享受充实的留学体验。